Базальная температура тела

10 мая 2017
Новости
bazalnaya-temperatura

Что такое «Базальная температура тела»?
БТТ— самая низкая температура, достигаемая телом во время отдыха (обычно во время сна). Обычно измеряется сразу после пробуждения, прежде чем была предпринята любая физическая активность. У женщин овуляция вызывает повышение базальной температуры на 0,25 — 0,5 °C; Таким образом, повышение температуры является сигналом, определяющим начало овуляции и благоприятных дней для беременности, или, наоборот, может служить биологическим контрацептивом.


Данный метод становится эффективным, если показания температуры снимаются ежедневно примерно в одно и тоже время на протяжении нескольких циклов.
В каких случаях рекомендуется измерение БТТ?

  • если Вам не удалось забеременеть в течение продолжительного времени, и Вы хотите увеличить свои шансы забеременеть;
  • если есть вероятность гормональных нарушений;
  • требуется установить время созревания яйцеклетки, чтобы определить благоприятные для зачатия дни;
  • измерение БТТ позволяет выявить воспалительные процессы в матке;
  • если Вы не используете контрацептивы, то основываясь на графике БТ, можете выявить наиболее безопасные дни для половой жизни;
  • узнать наступила ли беременность в случае задержки;
  • узнать время наступления очередной менструации;
  • проверяется правильность выделений яичниками гормонов в соответствии с фазами цикла.

Как правильно измерять БТТ?
К сожалению, у некоторых женщин овуляция может не наступать, например, в течение нескольких циклов, а потом всё-таки наступить. Именно поэтому и во избежание преждевременных и неверных диагнозов, рекомендуется соблюдать определенные правила ведения графика БТТ.
Для измерения БТТ вам понадобится обычный ртутный градусник. Прежде чем начать измерение температуры, Вы должны решить каким способом будете это делать: ректально, орально или вагинально и не менять способ измерения на протяжении ведения всего графика. Большинство медиков придерживаются мнения, что наиболее достоверной является БТТ, измеряемая ректально. Обычно измерения проводятся ежедневно после утреннего пробуждения, примерно в одно и тоже время и, не вставая с постели, чтобы не нарушить состояние покоя. Продолжительность сна должна быть не менее 6 часов. БТТ измеряется не менее 5 минут. Показания замеров обязательно вносятся в график измерения БТТ, при этом, если накануне вы употребляли алкоголь, по какой-то причине ваш сон был непродолжительным или вы простудились и т.д., то эту информацию в обязательном порядке необходимо внести в журнал БТТ, так как эти факторы могут воздействовать на изменение кривой графика БТТ. Минимальный срок ведения графика – не менее трех циклов, так как выше я уже говорила, что овуляция может не наступать в течение нескольких циклов. Так образом, простой на первый взгляд метод измерения температуры, требует соблюдения многих условий для получения данных, необходимых для выявления той или ной женской проблемы.
Ученые американской лаборатории YONO Lab предложили альтернативное решение для измерения БТТ. Читать продолжение . . .


 

Обсуждайте в социальных сетях vk twitter facebook 

Предлагайте интересные Вам темы для наших статей.

Читайте  фарма блог «Черная фармацевтика». Берегите себя!

Данная статья написана автором специально для фарма блога www.blackpharma.ru, при частичном или полном копировании контента, ссылка на первоисточник обязательна.

Добавить комментарий
Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения
Это поле обязательно для заполнения